Taller d’Antigimnàstica

publicado en: Sin categoría | 0

L’antigimnàstica és un mètode de treball corporal que pretent que la persona aprofundeixi en el coneixement del propi cos, que sigui capaç d’habitar-lo, d’entendre’l, d’observar i comprendre com es connecten entre sí les diferents parts i de cuidar-lo. Ajuda a despertar a través de la pràctica aquelles zones que han quedat adormides o que han perdut mobilitat o sensació.

La finalitat és augmentar el benestar general, tant físic com psíquic, i això s’aconsegueix a través d’exercicis simples i petits però que són molt poderosos.

Les persones que pateixen dolors crònics, que tenen problemes de mobilitat o que volen gaudir de major confort físic poden trobar en aquest taller un espai de cura personal potent i valuós.

Dates: inici el divendres 5 d’octubre de 2018

Horari: Tots els divendres de 10 a 12h

Preu: 35€ mensuals

Requisits: ser major de 60 anys

Facilitadora: Agnès Trias

Dejar una opinión