Aquest taller està pensat per ajudar aquelles persones que estiguin afectades per nivells d’estrès elevats o que pateixin ansietat en la seva vida diària. La pràctica del Mindfulness pot ajudar-te a aturar la ment, a estar en el moment present … Continuar
Si vols veure com son els grups de Wake Up arreu vina a practicar mindfulness amb nosaltres, anima´t a fer créixer que el teu poble i sigues co-creador d’aquesta nova manera de fer i de gaudir !! Conèixer què és meditar, … Continuar
El cercle de dones Tocant el Femení és un espai de trobada on empoderar-te, créixer, aprendre les unes de les altres i descobrir totes les dimensions de l’univers de la dona. És un lloc de seguretat, confiança i sanació on permetre’t … Continuar